Les 5 meilleurs livres sur l’hypnose en 2022
Vous cherchez un livre sur l’hypnose ?
L’hypnose est un état modifié de conscience provoqué par des techniques d’induction. On l’utilise dans de nombreux contextes de bien-être (addictions, phobies…), mais également médicaux depuis quelques années, par exemple pour le traitement de la douleur.
Bien que ces techniques soient généralement pratiquées d’une personne sur une autre, il est également possible de les appliquer sur soi. On parle alors d’auto-hypnose.
Nous avons cherché pour vous les 5 meilleurs ouvrages sur l’hypnose. Voici notre sélection sur ce sujet :
Métaphores et suggestions hypnotiques – Hammond Corydon
- HAMMOND CORYDON (Auteur)
Pourquoi choisir ce livre ?
C’est un beau livre relié de 708 pages qui s’adresse principalement aux thérapeutes utilisant l’hypnose dans leur pratique. Il propose des exemples de suggestions et de métaphores hypnotiques que vous pourrez adapter à votre personnalité et selon le problème de votre patient(e).
« Ce manuel pratique vous propose le plus vaste recueil de suggestions et métaphores hypnotiques jamais réalisé. »
Cet ouvrage complet pourra être utile à toute hypnose thérapeutique, en proposant un choix varié de suggestions en fonction d’un grand nombre de problématiques. Son prix élevé est justifié par son caractère unique et le fait qu’il soit destiné aux professionnels.
Ce livre est pour vous si :
- Vous cherchez un ouvrage destiné aux professionnels de l’hypnose
- Vous souhaitez un guide complet sur les métaphores et les suggestions à utiliser
- Vous appréciez qu’il propose un choix varié en fonction de votre personnalité et du problème à traiter
À propos de l’auteur
Le Dr Hammond Corydon (Ph.D.) est psychologue, spécialiste en neuro-feedback, hypnose clinique et thérapie conjugale. Il est professeur émérite à l’université Utah School of Medicine.
Le grand livre de l’hypnose – Gregory Tosti
- Tosti, Gregory (Auteur)
Pourquoi choisir ce livre ?
Il commence par expliquer les origines et l’histoire de l’hypnose, avant d’aborder les principes de la pratique elle-même, ses règles et ses techniques. Enfin, il décrit ses applications dans le cadre thérapeutique, et une « foire aux questions » répond aux principales interrogations sur le sujet.
« Cet ouvrage de référence fait le point sur l’hypnose médicale, ses fondements historiques, ses mécanismes cognitifs et les conditions de sa pratique, seul ou avec un thérapeute. »
C’est un livre de 454 pages assez complet, qui aborde l’hypnose avec une approche essentiellement médicale et des exercices pratiques, tout en gardant une certaine réserve sur cette pratique reconnue récemment par le milieu scientifique et dont il reste de nombreux aspects à découvrir.
Ce livre est pour vous si :
- Vous cherchez un ouvrage assez complet sur l’hypnose
- Vous voulez qu’il aborde cette pratique de manière à la fois théorique et pratique
- Vous vous intéressez à l’hypnose surtout d’un point de vue médical
À propos de l’auteur
Grégory Tosti, docteur en médecine, pratique l’hypnose médicale depuis 2004. Il exerce notamment en tant que praticien des hôpitaux de Paris au Centre d’évaluation et de traitement de la douleur de l’hôpital Ambroise-Paré à Boulogne-Billancourt (92). Membre de l’AFEHM (Association Française pour l’Etude de l’Hypnose Médicale), conférencier, il enseigne au diplôme universitaire d’hypnose médicale de la faculté Paris-VI.
30 contes d’auto-hypnose : Histoires d’êtres heureux (Hors collection Psychologie/Pédagogie) – Olivia Favre et Xavier Faye
- Favre, Olivia (Auteur)
Pourquoi choisir ce livre ?
Cet ouvrage de 160 pages contient d’abord des explications sur l’auto-hypnose. Puis différentes mises en pratique sont proposées à travers des contes qui forment des messages adressés à votre enfant intérieur. Deux séances audio gratuites sont disponibles avec un QR code inclus dans le livre.
« Les 30 contes d’hypnothérapie réunis dans ce livre vous permettront d’identifier les blessures intérieures et les faiblesses qui vous empêchent d’aller mieux.«
Ce livre propose de vous libérer de l’auto-sabotage, du manque de confiance en soi, de colères et de peurs qui sont liées aux blessures de votre enfant intérieur. Par cette pratique d’auto-hypnose, vous vous adresserez directement à votre inconscient pour guérir et faire la paix avec vous-même.
Ce livre est pour vous si :
- Vous vous intéressez à l’auto-hypnose
- Vous cherchez un ouvrage sur l’hypnose accessible à tous
- Vous souhaitez vous en servir comme outil de bien-être et de développement personnel
À propos des auteurs
Olivia Favre est Maître praticienne en hypnose Sajece. Elle exerce son activité d’hypnothérapeute à temps plein et propose aussi des stages, des week-ends et des ateliers traitant de thèmes variés.
Xavier Faye est le cofondateur, avec Anthony Chêne, de la chaîne Youtube « Tistrya ». Il est aussi Maître praticien en hypnose Sajece.
Guide Pratique d’Hypnose Rapide : Comment créer des effets puissants dans la relation d’aide? – Jordan Verot
- VEROT, Jordan (Auteur)
Pourquoi choisir ce livre ?
Destiné aux praticiens, il vous apprendra comment engager la personne hypnotisée dans le processus hypnotique, en vérifiant sa réactivité et en ajustant votre pratique en fonction. Il transmet des techniques qui vous feront gagner du temps et augmenteront votre efficacité.
« Apprenez à créer rapidement des effets hypnotiques forts lors de vos accompagnements. »
C’est un livre de 425 pages qui donne quelques notions générales, mais s’adresse plutôt à des personnes déjà formées à l’hypnose thérapeutique. À partir de situations réelles issues de l’expérience de l’auteur, vous y trouverez de nombreuses clés à intégrer à vos séances.
Ce livre est pour vous si :
- Vous pratiquez déjà l’hypnose thérapeutique
- Vous cherchez des conseils et des astuces pour gagner en efficacité
- Vous appréciez que l’ouvrage s’appuie sur des exemples issus de situations réelles
À propos de l’auteur
Jordan Verot est passionné par l’hypnose depuis ses 14 ans. Après des études d’ingénieur en physique et instrumentation et différents métiers, il a rejoint sa passion. D’abord praticien en hypnose à Lyon puis maintenant à Nice, il est aussi formateur en hypnose à Nice (https://centre-hypnose-nice.fr). Ne concevant pas que l’on puisse former à l’hypnose sans avoir un large suivi de clients en séances individuelles, il consacre depuis 8 ans une grande partie de son temps à la pratique en cabinet.
La voix de l’inconscient : Apprenez à hypnotiser n’importe qui, n’importe où et n’importe quand. Mais pas n’importe comment ! – Jean-Emmanuel Combe
- Combe, Jean-Emmanuel (Auteur)
Pourquoi choisir ce livre ?
Cet ouvrage de 334 pages est destiné à toute personne qui souhaiterait apprendre à utiliser l’hypnose dans un cadre de « spectacle ». Vous pourrez vous initier à l’hypnose en toute sécurité, avec bienveillance, en assurant le bien-être et la sécurité de vos futurs volontaires.
« Devenez un vrai hypnotiseur maintenant ! Vous allez apprendre à hypnotiser n’importe qui, n’importe où, n’importe quand et en quelques secondes seulement. »
Le livre commence par quelques données générales et historiques sur l’hypnose. Puis il transmet des techniques à travers des exemples concrets, accompagnées d’illustrations explicatives et de photos. Il vous donnera des clés pour vous adapter à toutes les situations et tous les environnements.
Ce livre est pour vous si :
- Vous voulez apprendre à utiliser l’hypnose comme divertissement
- Vous cherchez un ouvrage qui s’adresse aux débutants
- Vous souhaitez qu’il contienne des techniques pratiques et des exemples concrets
À propos de l’auteur
Jean-Emmanuel Combe est ce que l’on appelle un hypnotiseur de rue, depuis 2008. Il part à la rencontre des gens dans la rue, pour leur proposer de façon totalement improvisée, une séance d’hypnose basée sur l’émerveillement et l’imagination. A la différence d’un hypnotiseur de spectacle qui va hypnotiser uniquement les personnes les plus réceptives d’une salle, ou d’un hypnotiseur thérapeutique qui va accueillir des personnes reposant tous leurs espoirs sur l’hypnose, il est confronté tous les jours à des personnes qui ont les pires préjugés et clichés en tête sur l’hypnose. Il s’agit donc à la fois de démystifier rapidement, de donner envie à des inconnus de tenter l’expérience, et de réussir à obtenir des phénomènes hypnotiques spectaculaires en quelques minutes afin de les convaincre du pouvoir de leur imagination.
